다이어트 식단
02월 25일( 저녁식사 1022kcal)
격술
- 2023.02.26 10:25
- 18
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저녁 1022kcal 10:20
탄수화물(14.7%) 66.41 / 451g
단백질(46.6%) 38.68 / 83g
지방(33.7%) 23.25/ 69g
| 김치부침개 (1회, 100g) | 174kcal |
| 오뎅탕 (1인분, 200g) | 163kcal |
| 굴전 (1회분, 150g) | 188kcal |
| 막걸리(병) (1병, 800ml) | 437kcal |
| 굴순두부찌개 (2회, 100g) | 60kcal |
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