도전! 다이어트신 4기
도전24일~식단&운동 그리고 일기입니다^♡
찔순이팬더
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- 2016.03.09 22:38
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오늘도 힘든하루를 보내고 누웠네요~
저는 하루중 이때가 가장행복해요
새벽 5시30분에 일어나 가족들챙기고 운동하고 일하고ᆢ그모든걸 끝내고 따뜻한이불속에서
다신에 오늘 일과를 정리하는 이시간이 너무너무 좋네요~
오후4시경 탕수육과 잡채를 시켰는데 하도 먹으라고 난리를쳐서 종이컵에 탕수육 6개와 잡채 두젓가락 먹었네요~
얼마 먹지도않았는데 칼로리 폭탄이예요ㅠㅠ
이래서 안먹을라했더니 에고~~
글서 줄넘기도 오늘은 50분을 했네요~
힘들었지만 하고나니 정말 이정도로 넘어간게 다행이다싶네요~
나 자신을비롯 4기도전하는 다신님들에게
진심 큰박수를 보내고싶네요~
다욧한다는 그자체가 엄청 대단하다싶거든요~
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