다이어트 식단
02월 27일( 점심식사 648kcal)
격술
- 2023.02.27 18:22
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점심 648kcal 14:34
탄수화물(8.7%) 39.10 / 451g
단백질(69.0%) 57.31 / 83g
지방(26.0%) 17.91/ 69g
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 야채맛 (1회, 100g) | 141kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 한끼볼-현미 (1회, 140g) | 180kcal |
| 작은공기밥 (1회, 70g) | 102kcal |
| 등심돈가스 (1인분, 66g) | 205kcal |
| 총각김치 (1인분, 28g) | 8kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
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