1668일차 식단
탄탄원츄
할롱요!공휴일 1일차를 좀 느긋하게 보냈어요. 왜냐하면 아들은 학교 프로젝트로 동기들과 오전부터 미팅 나가서 제 점심만 만들면 됐걸랑요. ㅎㅎ오늘 먹으려고 어제 저녁에 계란말이를 만들어서 냉장고에 보관했어요. 아침은 반쪽 사과 & 파파야 처리용 매뉴. 저녁에도 재료 처리 ㅎㅎ운동은 저녁슙 요가랑 짧게 개일운동.그럼 낼도 팟팅요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
담날 식사까지 계획이 있군요저는 그날그날뭐먹을지가 고민인데볼때마다 넘 맛있고 이쁘게 드세요계란전에 삶은거 3개한꺼번에 먹고는 삶은게 질려서 못먹겠는데 다양하게 잘해서 드시는거 같아요
네, 그래야 장도 보고..오늘은 휴일이지만...재택근무라도 점심 시간에 맞춰서 먹어야 하니...미리 생각해두고 저녁에 재료손질 해 놓으면 담날 10분내로 준비할 수 있걸라요. ㅎㅎㅎ친구들과 외식할 때도 친구가 보내중 식당들 매뉴를 보고 투표하거든요 ㅎㅎ
탄탄원츄 오늘은 국일인가요 저도 예전에 그랬나싶어요 냉장고 열어보고 없으면 장보러가고 애들이 커니 더신경안쓰는거 같아요
한달에1kg 네. 한국의 5.18 사건과 같은... 저는 아들보다 제가 더 소중해서 ㅎㅎㅎ 아들 음식 상관없이 잘 챙겨먹어요. ㅎㅎ
탄탄원츄 암요암요~~~ 내가 제~~~일 소중해야 옆사람도 자식도 돌아보게 되는거 같아요ㅎ
말랑매끈 맞습니다. 내가 해피하지 않는데..어떻게 다른 사람을 해피하게 해줄 수 있는지..ㅎㅎ
02월 27일( 저녁식사 457kcal)
30일 하루 2L 물마시기24일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
담날 식사까지 계획이 있군요
저는 그날그날뭐먹을지가 고민인데
볼때마다 넘 맛있고 이쁘게 드세요
계란전에 삶은거 3개한꺼번에 먹고는 삶은게 질려서 못먹겠는데 다양하게 잘해서 드시는거 같아요
네, 그래야 장도 보고..오늘은 휴일이지만...재택근무라도 점심 시간에 맞춰서 먹어야 하니...미리 생각해두고 저녁에 재료손질 해 놓으면 담날 10분내로 준비할 수 있걸라요. ㅎㅎㅎ친구들과 외식할 때도 친구가 보내중 식당들 매뉴를 보고 투표하거든요 ㅎㅎ
탄탄원츄 오늘은 국일인가요
저도 예전에 그랬나싶어요
냉장고 열어보고 없으면 장보러가고 애들이 커니 더신경안쓰는거 같아요
한달에1kg 네. 한국의 5.18 사건과 같은...
저는 아들보다 제가 더 소중해서 ㅎㅎㅎ 아들 음식 상관없이 잘 챙겨먹어요. ㅎㅎ
탄탄원츄 암요암요~~~
내가 제~~~일 소중해야 옆사람도 자식도 돌아보게 되는거 같아요ㅎ
말랑매끈 맞습니다. 내가 해피하지 않는데..어떻게 다른 사람을 해피하게 해줄 수 있는지..ㅎㅎ