자꾸 입터짐 폭식이 와요...
쥬둥이어터
나름 적절양을 먹으려 노력하고 있는데 자꾸 입이 심심하고 그걸 못참아내요...ㅠ 작은 간식으로 입터짐을 방지하려고 입에 넣으면 그게 무슨 나비효과처럼 입안에 퍼져 더 폭식하게 만들어여.. 머릿속에 특정 음식이 생각나면 그걸 안먹으면 안되는것처럼 하루종일 떠올라서 꼭 먹게 되더라구요.. 방법 없을까요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
엽떡 시켜먹기는 부담스러울때 양도 적
하체는 어떻게 해야할까요ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.