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지존

3697038 식단먼저 2023.02.28 10:27
보통 다이어트 한다고 나트륨 절제하고 그러다보면 수분이 빠져서 어느날 조금만 먹어도 수분이 차니 숫자가 확 올라가는거거든요ㅎㅎ 체지방이 늘지는 않았을 거에요! 게다가 멸치와 아몬드는 단백질도 풍부하니까요~

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다신

7킬로만더빼자 2023.02.28 10:33
다행이예요. 멸치와 아몬드는 다이어트식품이니까 괜찮겠죠? 내일 내려갔으면.^^*

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