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다이어트 식단

02월 28일( 저녁식사 296kcal)

다신등급

카@pjy_8710

  • 2023.02.28 13:10
  • 62
  • 0
저녁 296kcal 07:49
탄수화물(10.4%) 36.09 / 348g
단백질(49.0%) 31.39 / 64g
지방(3.3%) 1.73/ 53g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
현미밥
(1공기, 110g)
168kcal
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