다이어트 일기
03월 09일 (음식 2013kcal)
sollacy
- 2016.03.09 23:07
- 37
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아침식사 : 404kcal (20.07%)
| 야채볶음 | 90kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 호떡 | 122kcal |
| 찐고구마 | 32kcal |
점심식사 : 676kcal (33.58%)
| 삼치구이 | 186kcal |
| 고등어구이 | 189kcal |
| 알탕 | 67kcal |
| 쌀밥 | 234kcal |
저녁식사 : 868kcal (43.12%)
| 부대찌개 | 712kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
간식 : 65kcal (3.23%)
| 생강차 | 65kcal |
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