소식 말고 정말 잘 챙겨먹기!!
약쟁이봄이
소식으로만 칼로리 적게 먹어서 살빼지마시구몸이 정말 필요한 필수 단백질과 필수 지방산 가득 넣어주고미네랄과 영양분 특히 소금!! 전해질이 중요하니까저염말고 몸 무게에 맞는 소금을 섭취하며건강히 다이어트합시다!!사실 몸이 더 건강해지면알아서 불필요한 것들은 다 배출하기 시작하니까요그래도 뭐든 과잉은 살쪄용코끼리도 풀만 먹잖아용
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맞아요~~
갈릭맛 단백칩을 좋아하는데 조금 딱딱
팥보다는 크림치즈가 많이 들어있네요.
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