다이어트 식단
03월 01일( 점심식사 401kcal)
sun^^
- 2023.03.01 18:26
- 18
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점심 401kcal 11:57
탄수화물(18.2%) 52.23 / 287g
단백질(53.4%) 28.31 / 53g
지방(23.6%) 10.38/ 44g
| 취나물 무침(숙채/식약처/대표) (1회, 35g) | 14kcal |
| 숙주나물무침 (1회, 86g) | 30kcal |
| 배추나물무침(식약처/대표) (1회, 40g) | 24kcal |
| 봄동무침 (1회, 42g) | 24kcal |
| 배추김치 (1소접시, 24g) | 6kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 48g) | 70kcal |
| 쇠고기미역국(식약처/대표) (1회, 650g) | 151kcal |
| 0-올리브블럭(0/0.6) (1회, 35g) | 82kcal |
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