다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 3624kcal)
격술
- 2023.03.02 21:04
- 22
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저녁 3624kcal 21:02
탄수화물(47.6%) 214.86 / 451g
단백질(305.9%) 253.91 / 83g
지방(280.9%) 193.81/ 69g
| 돼지갈비구이 (3중간접시, 1050g) | 2823kcal |
| 비빔냉면 (1인분, 400g) | 463kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 공깃밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
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