다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 288kcal)
쫑드라이
- 2023.03.02 23:21
- 43
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저녁 288kcal 15:18
탄수화물(3.3%) 11.45 / 343g
단백질(27.8%) 17.52 / 63g
지방(43.4%) 22.56/ 52g
| fit good protein mix (1회, 10g) | 56kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 18g) | 10kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 초록사과(아오리) (0.2개, 45g) | 19kcal |
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