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다이어트 식단

03월 03일( 아침식사 361kcal)

다신등급

돼지다섯
  • 2023.03.03 07:59
  • 22
  • 0
아침 361kcal 07:56
탄수화물(11.3%) 37.76 / 333g
단백질(58.2%) 35.48 / 61g
지방(16.5%) 8.39/ 51g
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 150g)
 110kcal
사과
(1회, 50g)
 28kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
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