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다이어트 식단

03월 03일( 점심식사 300kcal)

다신등급

카@rnrghk37
  • 2023.03.03 08:27
  • 22
  • 0
점심 300kcal 08:20
탄수화물(15.1%) 47.06 / 312g
단백질(50.9%) 29.02 / 57g
지방(3.9%) 1.85/ 48g
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
부추
(1회분, 100g)
 31kcal
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
[굽네] 갈릭허브 수비드 닭가슴살
(1팩, 96g)
 91kcal
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