다이어트 식단
03월 04일( 아침식사 441kcal)
카@rnrghk37
- 2023.03.04 08:14
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아침 441kcal 05:29
탄수화물(8.3%) 25.80 / 312g
단백질(33.5%) 19.10 / 57g
지방(63.4%) 30.45/ 48g
| [올가]무가당그래놀라넛츠 (1회, 30g) | 145kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
| 아몬드 (1개, 5g) | 35kcal |
| 노브랜드그릭요거트 (0개, 100g) | 170kcal |
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