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다이어트 식단

03월 04일( 아침식사 243kcal)

다신등급

minstand04
  • 2023.03.04 17:04
  • 17
  • 0
아침 243kcal 10:36
탄수화물(12.0%) 42.40 / 353g
단백질(15.5%) 10.10 / 65g
지방(10.4%) 5.60/ 54g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 160kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
고등어조림
(1/4토막, 37g)
 53kcal
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