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석달안되서 딱 10킬로감량했어요^^

다신등급

울랄라 뒷태

  • 2014.12.24 07:53
  • 413
  • 6

석달안되서 딱 10킬로감량했어요^^

매일 헬스장에서 6킬로이상 걷고 밖에서 한시간이상걷고 식단조절해가며 다이어트했는데 드디어 오늘아침에 딱 십킬로 감량을 했네요 ^^ 남편은 그만빼도 된다고 하지만 앞으로 5킬로 더빼려구요 여러분 우리모두할수있어요^^다들 화이팅~~

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  • 정석
    울랄라 뒷태 2014.12.25 08:27

    크리스마스 이브에도 혼자헬스장에서 운동했어요~~^^맘먹기가어렵지 이젠하루라도 운동안하면 도리어 마음ㅈ이불안하네요^^

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  • 다신
    salcedo 2014.12.24 12:34

    대단하시네요~~~ 축하해요^^

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  • 정석
    핸이에요 2014.12.24 10:49

    정말 멋지십니다요! 저도 오늘 자극받고 다시 열심히 감량해볼랍니다

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  • 지존
    만대맞은전지현 2014.12.24 09:56

    멋지세요^^ 자극받네요.. 애기 쫌따 맡겨놓고 저도 한시간 걷다와야겠어요
    Merry christmas^^♡

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  • 정석
    안녕하새우 2014.12.24 08:39

    왕...진짜부럽습니다^^

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  • 정석
    항상맑음 2014.12.24 08:26

    와우! 10키로 이상 걸으시네요 역시 운동과 식이요법이 답인듯하네요 축하드려요 화이팅^^

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