다이어트 식단
03월 05일( 점심식사 1085kcal)
아자앗싸
- 2023.03.05 23:05
- 43
- 0
점심 1085kcal 13:20
탄수화물(24.1%) 60.80 / 252g
단백질(140.7%) 64.70 / 46g
지방(141.3%) 55.10/ 39g
| 함박스테이크정식 (1접시, 280g) | 490kcal |
| 전복구이 (1개, 35g) | 32kcal |
| 육회 (1회, 30g) | 39kcal |
| [생선회] 광어회 (1인분, 50g) | 55kcal |
| 연어 (1회, 50g) | 80kcal |
| 흑임자떡 (1회, 50g) | 132kcal |
| 백김치 (1회, 80g) | 17kcal |
| 잔치국수 (1인분, 30g) | 26kcal |
| 떡갈비 (1인분, 70g) | 214kcal |
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