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다이어트 식단

03월 06일( 아침식사 508kcal)

다신등급

카@rnrghk37

  • 2023.03.06 03:02
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03월 06일( 아침식사 508kcal)

아침 508kcal 02:56
탄수화물(14.5%) 45.10 / 312g
단백질(34.0%) 19.40 / 57g
지방(60.7%) 29.15/ 48g
[올가]무가당그래놀라넛츠
(1회, 30g)
145kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
아몬드
(1개, 5g)
35kcal
노브랜드그릭요거트
(0개, 100g)
170kcal
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