다이어트 식단
03월 06일( 저녁식사 1038kcal)
Holyg
- 2023.03.06 17:45
- 21
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저녁 1038kcal 17:43
탄수화물(3.6%) 11.40 / 320g
단백질(33.6%) 19.80 / 59g
지방(39.6%) 19.40/ 49g
| 굴밥비빔밥(톳?,굴밥,된장,파무침) (2회, 20g) | 740kcal |
| 두부조림 (1회, 200g) | 284kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
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