• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 06일( 아침식사 963kcal)

다신등급

기상6339
  • 2023.03.06 18:15
  • 19
  • 0
아침 963kcal 16:42
탄수화물(27.0%) 88.66 / 328g
단백질(87.0%) 52.17 / 60g
지방(28.9%) 14.45/ 50g
옥돔매운탕
(1소대접, 250g)
 178kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
토마토즙 TOMATO JUICE
(1팩, 120ml)
 31kcal
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(3스푼, 28g)
 121kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 199kcal
잔멸치볶음
(1/2회, 10g)
 34kcal
소고기 수육
(1회, 100g)
 155kcal
참돔회
(1접시, 200g)
 152kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 06일( 점심식사 256kcal)

2023.03.06 조회수 : 19
다음글

너무 만족스럽습니다 맛도있어요 그냥

2023.03.06 조회수 : 13
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 독한내살 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 난수지 N
  5. 5 ^꿈꾸는자유인^ N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기