• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

[다신 18기] 미션등록

[다신 18기]6일차

다신등급

냥이~♥
  • 2023.03.06 23:15
  • 39
  • 3

[다신 18기]6일차

[다신 18기]6일차

●아침 공복런닝 1시간 운동
●프로틴음료
●아점 삼겹살 4조각에 쌈 많이 밥 70g
●밤산책 40분
●저녁식사는 (위 사진) 소스없이 셀러드에 저염닭가슴살에 밥80g

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    4n% 2023.03.07 01:35

    이른 시간부터 공복 유산소...
    공복 유산소는 정말 의지 100퍼센트인 것 같아요
    길이 산책하기 좋게 잘 가꾸어져 있어서 운동할 맛이 날 것 같은 뷰네요 ☺️
    오늘 하루도 수고 많으셨어요
    내일도 파이팅!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    목양V! 2023.03.07 00:48

    소스 뿌려 드리고 싶네요...
    으~~ 다욧트!!
    우리 함께 꼭~~ 성공합시다!!
    응원합다~🧡

    답글
    |
    입력
  • 초보
    냥이~♥ 2023.03.07 00:49

    감사합니다 저도 응원합니다~!!

    답글
    |
    입력
이전글

15일 3끼 식단 챌린지58일차 성공!

2023.03.06 조회수 : 20
다음글

제가 못먹고 다 가족들이 먹어서 알

2023.03.06 조회수 : 9
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쳇바퀴돌리는다람 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 174/60끝까지 N
  4. 4 ^꿈꾸는자유인^ N
  5. 5 카@haven830 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기