[다신 18기] 미션등록
[다신 18기] 8일차 인바디
7킬로만더빼자
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- 2023.03.08 09:59
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![[다신 18기] 8일차 인바디](https://data.0app0.com/diet/Board/5827/wm_5826703_1678272917_1.jpg)
64대~앗싸!!!
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몸무게 66.2kg☞64.9kg : 1.3kg감량
피하지방 22.0%☞21.2% : 0.8%감량
단백질률 13.5%☞13.8% : 0.3%증가
신체나이 48세☞47세 : 1세 감소
지방량 22.3kg☞21.0kg : 1.3kg감량
근육량 21.1kg ☞ 21.1kg : 그대로
단백질량 8.9kg☞9.0kg : 0.1kg증가
64대 목표 달성. 63대도 욕심내 볼까?
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우와ㅏㅏ🙌🔥열심히하셔서 성공하셨네요!!저도 조금씩 욕심내보렵니다!!
헉 목표 달성! 해내셨군요
축하드려요 🫶
감사합니다 63킬로도 욕심나네요.
7킬로만더빼자 1키로 더 빼는 거 목표로 잡고 같이 달려 봐요!
아니면 일단은 목표치 성공하셨으니
당장 일주일 동안은 이 몸무게 유지하는 걸 목표로 해도 좋고요 👍
*5개월* 맞아요. 유지도 어려워요.^^*
😍
홧팅~!!!
7킬로만더빼자 오 홧팅입니다