다이어트 식단
03월 09일( 아침식사 791kcal)
카@dlehdms1995
- 2023.03.09 10:38
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오빠가 처음으로 제면한날 Am6시
아침 791kcal 05:31
탄수화물(25.1%) 86.96 / 346g
단백질(68.1%) 42.88 / 63g
지방(55.9%) 29.62/ 53g
| 듀럼밀 세몰리나 파스타면 (1회분, 100g) | 355kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| 루어팍 무염버터 (1회분, 7g) | 52kcal |
| [오뚜기] 비비게따 파스타소스 토마토 (1회, 80g) | 140kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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