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다이어트 식단

03월 09일(저녁 262kcal)

다신등급

말리는시누이
  • 2023.03.09 20:01
  • 30
  • 0

곤약볶음우동

03월 09일(저녁 262kcal)

저녁 262kcal 20:00
탄수화물(6.5%) 24.54 / 380g
단백질(24.9%) 17.44 / 70g
지방(18.2%) 10.56/ 58g
곰곰 우동 곤약
(1봉지, 180g)
 22kcal
[닭신] 닭가슴살 소세지 체다치즈
(1/2개, 50g)
 82kcal
[닭신] 닭가슴살 소세지 프랑크
(1/2개, 50g)
 79kcal
양배추
(1회, 60g)
 14kcal
[청정원] 프리미엄 굴소스
(1회, 10g)
 15kcal
[올리타리아] 엑스트라버진 올리브오일 유
(1회분, 5ml)
 40kcal
진간장
(1큰술, 5g)
 3kcal
다진마늘
(3/4회, 6g)
 7kcal
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2023.03.09 조회수 : 8
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