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다이어트 식단

03월 09일( 저녁식사 295kcal)

다신등급

핑크영

  • 2023.03.09 23:04
  • 16
  • 0
저녁 295kcal 23:01
탄수화물(12.3%) 35.49 / 288g
단백질(26.9%) 14.24 / 53g
지방(10.2%) 4.48/ 44g
[굽네치킨] 오리지날치킨
(1인분, 48g)
78kcal
(1회분, 20g)
27kcal
셀러리
(1회, 100g)
14kcal
초장
(1종지, 28g)
42kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
적포도주
(1잔, 50ml)
35kcal
백미밥
(1회, 30g)
42kcal
(1회, 50g)
24kcal
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