9일차
진이58
봄날이네요.^^여름오기전에 빨리 살빠졌으면 좋겠네요.ㅎ믹스커피 1잔마신거 반성합니다.ㅎ16시간 공복유지9시 견과류.그린쉐이크.11시 믹스커피1잔12시 밥.닭계장.두부.김치.4시.우운.그레놀라.양배추쉐이크
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어제 오늘 날씨가 더울정도였죠? 저는 여름까지 계속~~열심히 유지가 목표~~오늘 기름파튀했거든요..ㅋㅋ 저도 반성중~~~
바낕날씨는 봄날인가요?ㅎ병실안에 있으니 날이 어떤지도 모르고 있네요ㅋ오늘도 수고 많으셨어요^^
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