[다신 18기] 미션등록
다신 보지 말자!! 5일차
Lovemyself33
5
- 2023.03.10 22:56
- 40
- 3
아직 확연한 차이는 없지만 배가 점점 들어가는 느낌~~
어제 먹은 샐러드 또 해 먹기~!! (변 보는데 효과가 좋아서;;ㅎ)
먹고 좀 배고파서 계란후라이까지😛
오늘은 좀 배고파서 저녁도 알차게!! 원래는 오트밀 스냅랩 해서 먹을라고 했는데.. 급한 나머지 오트밀을 넘 두껍게 구워서..;; 걍 샐러드 피자같은 느낌으로😅 포카리랑 같이 한끼!!
밤까지 배 하나도 안고프고 딱 기분좋은 상태😆
운동 - 에이핏 -400kcal HIIT, 태권도 40분
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오트밀 스낵 랩!!
성공하시면 레시피 꼭 알려 주세요 😮
샐러드에 사과가 들어가서 달달하니 맛있을 것 같아요
넹넹🙂
응원합니다!!🔥