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다이어트 식단

03월 10일( 저녁식사 745kcal)

다신등급

화이팅0

  • 2023.03.11 08:39
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저녁 745kcal 12:24
탄수화물(27.0%) 98.72 / 365g
단백질(38.5%) 25.79 / 67g
지방(63.2%) 35.37/ 56g
검은콩밥
(1공기, 180g)
226kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 85g)
281kcal
볶은김치
(1회, 30g)
30kcal
밀키스
(1개, 400ml)
208kcal
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