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3040 건강한 바디라인

3.11.불토.식단.운동.

다신등급

프리스탈

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  • 2023.03.11 21:51
  • 29
  • 2

오늘은 올해들어 첨으로 맥주&와인 한잔 했습니다~.
운동은 오전에 아파트헬스장 가서 상체3종, 하체2종 기구운동 하고 왔어요~.^^
아그리고 그릭요거트 요거트메이커 사서 첨으로 완전 꾸덕한 그릭요거트 만들어 먹었는데 완전 제스톼일 이네요~.😋👍

3.11.불토.식단.운동.

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  • 다신
    파프리카였지 2023.03.11 21:52

    토요일은 행복해야죠~ 하루쯤 느슨해도 괜찮지요~

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  • 다신
    프리스탈 2023.03.11 21:54

    그쵸~. 맞아요~.^^ 치팅데이가 있어야~. 또 힘내서 파잇팅하지요~.😊

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