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다이어트 식단

03월 12일( 저녁식사 556kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.03.12 19:53
  • 21
  • 0
저녁 556kcal 19:51
탄수화물(8.6%) 24.70 / 287g
단백질(80.9%) 42.90 / 53g
지방(73.6%) 32.40/ 44g
삼겹살
(1회분, 60g)
198kcal
돼지껍데기
(1회, 75g)
210kcal
상추
(2회분, 200g)
36kcal
깻잎
(5장, 20g)
8kcal
콩나물
(2봉지, 200g)
58kcal
무절임
(1회, 100g)
22kcal
새송이버섯
(1개, 100g)
24kcal
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