[다신 18기] 7일차 식단. 운동
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아침 상추5장. 목살 50g. 감자샐러드. 감자스프점저 참치김밥 1줄. 신라면 작은컵. 밀키스 제로 1캔오후간식 요구르트 1개오늘은 공복유산소 1시간 실내자전거 탔어요만보걷기 하고 싶었는데 비가 외서 실패..!그래도 잘 선방한 일요일입니다~!
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닭가슴살인데 쫄깃하고 맛있네용ㅎㅎ
여러개 샀는데 콘옥수수 곤약찰바 그냥
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