다이어트 식단
03월 13일( 아침식사 249kcal)
소식하는유지어터
- 2023.03.13 11:52
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아침 249kcal 08:47
탄수화물(13.8%) 41.61 / 302g
단백질(35.8%) 19.71 / 55g
지방(12.3%) 5.64/ 46g
| [파리바게뜨] 옥수수 식빵 (1회, 30g) | 82kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| [바이탈뷰티] 슈퍼콜라겐 젤리 (1회, 10g) | 10kcal |
| 메가 비타민C 3000 분말 스틱 (1회, 3g) | 12kcal |
| 멀티프리 바이오틱스 프락토올리고당 (1포, 4g) | 17kcal |
| [티젠] 콤부차 베리 (1개, 5g) | 15kcal |
| 애터미 트리플 업 프로틴 (1/2회, 12g) | 45kcal |
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