다이어트 식단
03월 13일( 오전간식 362kcal)
jinggo7272
- 2023.03.13 15:02
- 14
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오전간식 362kcal 14:51
탄수화물(20.3%) 67.44 / 332g
단백질(22.8%) 13.89 / 61g
지방(10.2%) 5.20/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깻잎김치 (1인분, 70g) | 32kcal |
| 닭강정 (1/4인분, 25g) | 77kcal |
| 김치찜 (1/2인분, 75g) | 98kcal |
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