다이어트 식단
03월 14일( 아침식사 309kcal)
Karen38
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- 2023.03.14 08:15
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아침 309kcal 08:12
탄수화물(16.4%) 55.02 / 336g
단백질(20.3%) 12.38 / 61g
지방(28.8%) 14.69/ 51g
| 자연원 유기농 ABC주스 (1개, 100ml) | 45kcal |
| 단호박 (1회, 100g) | 85kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 골드 (1회, 2g) | 10kcal |
| 강남제약 결 콜라겐 (1회, 2g) | 8kcal |
| [가농] 단백이 (1회, 60g) | 25kcal |
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
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