감사합니당!😊

넵 !!! 끝까지 화이팅🔥

건강을 위해 매일 샐러드를 드시고 계신 거라면 정말 다행인 일이지만
혹시 미션 때문에 드시는 거면 조금 더 식단 자유롭게 하시길 바라는 마음에...
알려 드리고 가요 🫶

*5개월* 앗 그렇군용ㅋㅋ저는 매일 먹어야하는줄 알고 하루에 한끼는 샐러드를 먹었네욤 벌써 2주째ㅎㅎ 운동도하며 2키로 정도 감량했어용~~점심은 일반식 든든하게 먹고 저녁도 간단하게 챙겨먹고 있어용!~! 알려주셔서 감사해용❤️ 하지만...시켜놓은 샐러드가 많아서 당분간은 하루에 한끼 샐러드를🥲 이것도 먹다보니 굉장히 산뜻하고 몸도 가벼워지는 느낌이네요😆🤣🤣감사합니다♡♡♡

앙배츄 혹시 미션 때문에 억지로 드시는 건가 해서!! 알려 드렸답니다 🫶
꼭 샐러드가 아니더라도, 밥 먹을 때마다 생야채나 과일 곁들여 먹는 거
정말 속 편안하고 몸이 가벼워 지는 느낌!!
너무 공감돼요
벌써 2키로나 감량하셨다니......
저는 몸무게 자체가 원래 얼마 안 나가서 그런지 숫자가 크게 변화하지 않더라고요
꾸준히 더 노력해 봐야겠어요
덕분에 활기차게 오후 시작합니다!!
오늘도 행복한 하루 되세요 🙌

*5개월* 내일은 그럼 샐러드 말고 지금 냉장고에서 만들어져가는 그릭요거트에+ (딸기 바나나 초코그레놀라)로 아침을 시작해야겠어요~! 이 조합 정말 좋아하는데 벌써 기다려지네용 ^^ 즐거운 하루보내셔요!!♡👍