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다이어트 식단

03월 14일( 점심식사 361kcal)

다신등급

48kg꼬옥

  • 2023.03.15 06:47
  • 42
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03월 14일( 점심식사 361kcal)

점심 361kcal 06:45
탄수화물(12.8%) 42.58 / 333g
단백질(36.4%) 22.20 / 61g
지방(25.1%) 12.80/ 51g
찜닭
(1인분, 100g)
192kcal
잡곡밥
(1공기, 50g)
73kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
12kcal
깍두기
(1인분, 35g)
14kcal
비엔나소세지
(2개, 16g)
48kcal
어묵볶음
(1소접시, 20g)
22kcal
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