다이어트 식단
03월 15일( 저녁식사 289kcal)
sun^^
- 2023.03.15 17:23
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저녁 289kcal 17:21
탄수화물(5.4%) 15.49 / 287g
단백질(62.2%) 32.96 / 53g
지방(23.8%) 10.46/ 44g
| 데친 브로콜리 (1회, 35g) | 11kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 67g) | 31kcal |
| 배추김치 (1소접시, 73g) | 18kcal |
| 무생채 (1소접시, 71g) | 29kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 맥반석 구운계란 (1개, 46g) | 63kcal |
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