다이어트 식단
03월 15일( 저녁식사 488kcal)
카@rnrghk37
- 2023.03.15 22:07
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저녁 488kcal 07:57
탄수화물(21.9%) 68.19 / 312g
단백질(45.4%) 25.86 / 57g
지방(23.8%) 11.44/ 48g
| 목살훈제 (1회, 91g) | 190kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 콩밥 (1공기, 120g) | 200kcal |
| 쌈장 (1종지, 20g) | 36kcal |
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