• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 300kcal)

다신등급

아자앗싸

  • 2023.03.16 10:18
  • 30
  • 0

03월 16일( 아침식사 300kcal)

아침 300kcal 10:03
탄수화물(10.1%) 25.33 / 252g
단백질(25.8%) 11.86 / 46g
지방(21.0%) 8.18/ 39g
양배추
(1회, 25g)
6kcal
데친 브로콜리
(1회, 11g)
3kcal
방울토마토
(1개, 16g)
2kcal
레드비트
(1회분, 13g)
5kcal
사과
(1회, 73g)
41kcal
오렌지
(1개, 11g)
4kcal
아로니아
(1회분, 10g)
5kcal
삶은 달걀
(1개, 51g)
69kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
찐감자
(1개, 27g)
18kcal
쑥전
(1개, 41g)
82kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

30일차>03.16.목

2023.03.16 조회수 : 30
다음글

7일 아침 몸무게 재기11일차 성공!

2023.03.16 조회수 : 10
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기