• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

♡건강 메이트♡

💛3월 운동(3월 16일~3월 31일)

다신등급

0715목표는56
  • 2023.03.16 13:10
  • 97
  • 37

16일부터 31일까지 운동한 것 인증해주세요💛

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 37
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    나나사나미 2023.04.01 10:14

    3월31일 금요일
    생리통때매 요것밖에 못했다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    0715목표는56 2023.03.31 13:29

    3월 30일 목요일
    12143보 달성

    퇴근할때 걸어서 퇴근했다!

    불금을 예약해서 오늘은 버스를 타고 퇴근할 예정이지만

    주말동안 약속이 없어서 클린하게 먹을 것~!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나나사나미 2023.03.31 09:41

    3월30일 목요일
    마트 다녀오면 바빴고, 생리통때문에도 힘들었다ㅠ 운동은 요만큼밖에 못함

    답글
    |
    입력
  • 정석
    0715목표는56 2023.03.30 17:38

    3월 29일 수요일
    만보 걷기 완성!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나나사나미 2023.03.30 08:45

    3월29일 수요일
    만보 걷고 땅끄15분 스트레칭 했다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나나사나미 2023.03.29 09:15

    3월28일 화요일
    만보는 채웠다. 스쿼트40번,플랭크2분정도,하늘자전거100회

    운동에 비해 너무 먹어서
    체중이 많이 올라갔다.
    오늘부턴 자중하자!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    0715목표는56 2023.03.29 08:52

    3월 28일 화요일
    5800보

    퇴근하고 못 걸어왔다 ㅜ!
    오늘도 버스탈거라
    오늘도 가볍게 먹기

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나나사나미 2023.03.28 09:56

    3월27일 월요일
    점심 먹고 걷고
    저녁 먹고 걸었다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    나나사나미 2023.03.28 09:57

    집에와서 땅끄15분 스트레칭도 했다!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    0715목표는56 2023.03.28 12:04

    오늘도!아자! 멋져멋져👍👍

    답글
    |
    입력
이전글

💙3월 식단(3월 16일~3월 31일)

2023.03.16 조회수 : 100
다음글

03월 16일( 점심식사 332kcal)

2023.03.16 조회수 : 22
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 N
  2. 2 건강한묘령낭자 N
  3. 3 쳇바퀴돌리는다람 N
  4. 4 튼튼45 N
  5. 5 디룩디룩시러 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기