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다이어트 일기

03월 16일 (음식 596kcal, 운동 480kcal)

다신등급

끼이리

  • 2023.03.17 09:11
  • 57
  • 0

  • 음식
  • 운동

596/ 1158

480/ 193

성공
(849)

점심식사 : 425kcal (71.31%)
군고구마 186kcal
구운계란 70kcal
오이 19kcal
고추장 43kcal
방울토마토 10kcal
[백설] 그릴 비엔나 97kcal
씨그램 탄산수 라임맛 0kcal

오후 간식 : 31kcal (5.20%)
아이스아메리카노 31kcal

저녁식사 : 140kcal (23.49%)
구운계란 140kcal
씨그램 탄산수 라임맛 0kcal

운동 : 480kcal
헬스 330kcal
골프 150kcal
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