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다이어트 식단

03월 17일( 점심식사 332kcal)

다신등급

도담아롱
  • 2023.03.17 12:38
  • 13
  • 0
점심 332kcal 12:37
탄수화물(9.4%) 27.07 / 288g
단백질(8.3%) 4.38 / 53g
지방(9.0%) 3.98/ 44g
귀리잡곡밥
(1회, 140g)
 192kcal
무장아찌
(1소접시, 20g)
 15kcal
솔섬재래김
(1봉지, 4g)
 24kcal
우엉조림
(1회, 30g)
 81kcal
깍두기
(1인분, 50g)
 20kcal
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