아침은 보리차나 영칼로리 아이스티 로 버티고 점심 냅다 먹어버리고 저녁은 4일까지는 힘들었는데 그담부턴 편안해졌어요

카@zoe9494 대단하신 것 같아요
저는 늘 식단이 제일 어려워서 🥲
모쪼록 건강에 무리 가지 않는 선에서 하셔야 돼요! 아시죠

*5개월* 넵 ㅋㅋㅋㅋ 알죠알죠 다이어트 해봐서 ㅋㅋ 한달넘어가기전에 끝내야돼요 ㅋㅋ 머리빠집니다

카@zoe9494 헉
머리가... 빠지나요?
너무 굶는 생활을 오래 하다 보면 그렇게 되나요???

*5개월* 넵 한달동안 쉬엄쉬엄 점심저녁 닭가슴살 스테이크만 먹어봣는데 한달지나고나서 부터 머리카락이 빠지더라구요 ㅋㅋㅋ

카@zoe9494 그래도 해 봐야지 한다고 그대로 한다는 그 의지력이 대단하신데요...
저는 내일부터 이렇게 해야지!
해 놓고도 아침이면 잊고 다른 거 해 버리는 사람이라 ㅋㅋㅋㅋ ㅜ
본받고 갑니다 👏