건강하고 요요없는 다이어트하자
3월 16-17일
예쁜옷입자^^
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- 2023.03.18 00:20
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어제저녁 소고기국 끓여서 먹고
오늘 아침 저녁도 소고기국 먹었어요
꼬막삶아서 양념발라 먹었는데
오랜만에 먹으니 넘 맛있었어요
울 가족이 좋아하는 메뉴라 하루만에 클리어ㅋ
아들래미 손가락 골절로 병원가는길에
간식으로 먹은 다신 닭가슴살버터구이 ^^
쥐포식감에 칼로리 낮고 단백질10그램
닭가슴살로 만들었다고는 믿기지않는
식감과 비쥬얼~
학교 끝나고 배고픈 아들이 넘 맛있게 먹었어요
편하고 맛있게 단백질 챙길 수 있어 좋드라구요ㅎ
어젠 만보했는데 오늘은 아들병원간다고 차로
이동하는 바람에 9000 보 정도만 했네요
매일 만보하기 실패ㅜ
주말 잘 보내세요 즐주~~♡
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꼬막 저는할줄모르는데 누가해줬음 좋겠어요 넘맛나보여요😂~~ 즐건주말보내세요
꼬막 양념~손 많이 가는데 맛있죠😋
고생많으셨습니다 👏👏👏