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다이어트 식단

03월 20일( 저녁식사 311kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.03.19 22:41
  • 21
  • 0
저녁 311kcal 22:40
탄수화물(8.9%) 26.82 / 300g
단백질(30.5%) 16.77 / 55g
지방(34.1%) 15.70/ 46g
식빵
(1쪽, 40g)
 111kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
방울토마토
(5개, 65g)
 10kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
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