다이어트 식단
03월 21일( 아침식사 278kcal)
커브스486
- 2023.03.21 07:25
- 21
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아침 278kcal 19:58
탄수화물(9.2%) 27.55 / 300g
단백질(37.7%) 20.73 / 55g
지방(22.7%) 10.42/ 46g
| 킹닭 훈제닭다리살 (1/2회, 100g) | 175kcal |
| 상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
| 머스타드소스 (2작은술, 2g) | 1kcal |
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
| 천혜향 (1개, 55g) | 21kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
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