다이어트 일기
03월 21일 (음식 1873kcal)
숩느이
- 2023.03.21 14:37
- 16
- 0
- 음식
- 운동
1873/ 1873
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실패
(312)
아침식사 : 268kcal (14.31%)
| [코스트코] 무지방 그릭요거트 | 110kcal |
| [켈로그] 고소한 현미 그래놀라 | 158kcal |
오전 간식 : 130kcal (6.94%)
| 라라스윗 초코모나카 | 130kcal |
점심식사 : 990kcal (52.86%)
| 머랭쿠키 | 858kcal |
| 머랭쿠키 | 132kcal |
오후 간식 : 215kcal (11.48%)
| [헬스앤뷰티] 현미 옷입은 닭가슴살 치킨 소이갈릭맛 | 215kcal |
야식 : 270kcal (14.42%)
| 하림 IFF한입 쏙 닭안심 블랙페퍼 | 150kcal |
| 난백액 아이엠에그 | 120kcal |
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