최대 몇키로뺄수있을까요?ㅠㅠㅠㅠ
팔뚝부자
60일동안 아침 단식 점심 다이어트도시락(300칼로리)저녁 마시는퀘이커 오트밀+아몬드브리즈이렇게먹으면 많이먹는거에요??운동 할 시간이 정말없어서ㅜㅜ168에 64키로입니다
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오우 하루에 500칼로리.. 머리카락도 같이 빠져여..ㄷㄷ
03월 21일( 저녁식사 450kcal)
아니 소스가 너무너무너무 부족해요..
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