[다신 18기] 미션등록
[다신18기]20일차
*플라시보*
- 2023.03.21 22:52
- 60
- 7
![[다신18기]20일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5839/wm_5838919_1679439169_1.jpg)
![[다신18기]20일차](https://data.0app0.com/diet/Board/5839/wm_5838919_1679439169_2.jpg)
🌎식단
점심: 목살, 양배추쌈, 고추장아찌
저녁: 그래놀라, 한라봉, 토마토 1/2통
🌎운동
나이트 근무라 패스
🌎오늘은 심란한 일이있어 밤근무 퇴근하고 잠이 안와서 고기 구워먹고 조금 잤네요. 스트레스 받고 입맛도 없었는데 그래놀라를 왜그리 먹었는지...담부터 입맛없을땐 안먹는걸로..
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교대근무면 힘드시겠어요
파이팅
다이어트에 교대근무가 최악이더라구요
근데 또 다이어트 잘하는 후배들 보니 내가 문제인거 같기도 하고...^^
저도 그래놀라를 주섬주섬 주워 먹는 습관이 있었는데......
입맛도 없는데 왜 그렇게 잘 들어가는지 참 의문이었거든요 ㅋㅋㅋ
뭔가 엄청 공감되네요!
심란한 일은 잘 해결되셨을까요?
나이트 근무 끝나고 푹 주무시고 나면 다 해결되어 있었음 해요... 🥹
그래놀라 한번 손대면 위험한거 같아서 이제 안사려구요ㅋㅋ와사크래커 주문해놨는데 맛이 벌써 궁금하네요ㅎㅎ
플라시보79 와사 크래커! 처음 들어 봐요
부디 입맛에 꼭 맞는 간식이길 🫶
힘들 땐 고기앞으로 가란 말도 있는걸요?
스트레스 받을 땐 고기먹고 기운차리는거예용!
그러네요ㅎㅎ이상하게 고기가 땡기더라ㅎㅎ